Spiritualité – naturasana.net

La méditation : présentation des bénéfices et techniques

19/02/202303/09/2023Naturasana

Introduction La méditation est une pratique ancienne qui consiste à se concentrer sur le moment présent et à calmer l’esprit. Au fil du temps, la méditation est devenue de plus en plus populaire en raison de ses nombreux avantages pour la santé mentale et physique. Des études ont montré que la méditation peut aider à […]

Apprendre le pouvoir de l’Ho’oponopono

25/08/202201/11/2022Naturasana

Une ancienne pratique hawaïenne gagne le monde en apportant la prospérité, la santé, la paix et d’autres avantages à ceux qui l’utilisent. Dans sa forme la plus populaire et superficielle, le ho’oponopono est un mantra puissant qui possède la capacité de rétablir l’harmonie intérieure et l’harmonie dans les relations interpersonnelles de quiconque. « Je suis désolé », […]