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Cannelle : 9 avantages et propriétés

La cannelle est une épice aromatique bien connue pour ses propriétés médicinales, caractérisées par ses propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes, antimicrobiennes, antifongiques et anticarcinogènes. Grâce à ces propriétés, la consommation régulière de cette épice peut contribuer à protéger l’organisme contre les maladies cardiovasculaires, à contrôler le diabète de type 2 et à maintenir le poids corporel. Tous […]

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Agripaume : 5 avantages pour la santé

L’agripaume (Leonurus cardiaca) peut également être appelé par les noms suivants : cardiaque, cardiaire, creneuse, cheneuse, queue de lion, mélisse sauvage, herbes des tonneliers. C’est une plante herbacée, de la famille des Lamiaceae, originaire d’Europe. Elle est originaire d’Eurasie centrale (partie de la masse continentale formée par l’Europe et l’Asie) et les traces de son […]

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Menthe pouliot : bienfaits de l’infusion

La Mentha Pulegium, ou menthe pouliot, est une plante médicinale utilisée principalement sous forme d’infusion, et qui apporte d’innombrables bienfaits pour la santé. Elle est connue sous différents noms, selon la région où elle est utilisée, comme la menthe verte, l’herbe du Saint-Laurent, la menthe sauvage, la menthe pouliot et le menthe pouliot. Mais tout […]

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Souci officinal : 6 avantages pour la santé

Le souci est une plante médicinale, également connue sous le nom de Souci officinal ou souci des jardins, qui est largement utilisée dans la culture populaire pour le traitement des problèmes de peau, principalement les brûlures et les inflammations. Cependant, selon certaines études, cette plante semble également avoir d’autres avantages incroyables, comme l’aide à la […]

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Gingembre : 7 bienfaits pour la santé

Le gingembre aide à soulager les nausées et les rhumes. Découvrez les avantages de cet aliment et comment il peut être utilisé Le gingembre est populaire dans l’alimentation humaine depuis plus de deux mille ans. Pour vous donner une idée, à cette époque, les Chinois connaissaient déjà bien ses avantages. En tant que médicament naturel, […]

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12 avantages de l’ail pour la santé

L’ail est nutritif, améliore l’immunité et la santé osseuse, entre autres avantages L’ail est une plante comestible appartenant au genre Allium, largement utilisée comme assaisonnement et à des fins médicinales. Il pousse dans de nombreuses régions du monde et est un ingrédient populaire dans la cuisine en raison de son odeur caractéristique et de son […]

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